COACHING
Le coaching permet à une personne de trouver en elle-même les ressources nécessaires à son épanouissement.
Toute personne peut être confrontée à un questionnement sur sa vie personnelle et/ou professionnelle. Lorsque l’on pense se retrouver à la croisée des chemins ou face à un dilemme impossible, Il est parfois difficile de trouver une réponse seul(e) ou avec l’aide de proches (amis, famille,…) dont les avis sont certes bienveillants, mais souvent subjectifs ! Les situations sont nombreuses et de nature différente. Elles peuvent être de l’ordre du ressenti par rapport à vous-même (manque de confiance, situation de mal-être, indécision,…) ou de difficultés relationnelles avec d’autres personnes (amis, collègues, membres de votre famille). Elles peuvent également relever de l’exercice de votre mission professionnelle. Quelques exemples ?
Au niveau personnel :
- Vous êtes en état de stress, de surmenage, d’anxiété…
- Vous avez l’impression de ne plus avoir assez de temps pour vous ou de passer à côté de votre vie
- Vous vivez une séparation, un deuil…
- Vous n’arrivez pas à trouver le bon équilibre entre vie privée / vie professionnelle
- etc.
Au niveau professionnel :
- L’opportunité d’un nouveau poste s’ouvre à vous, mais vous êtes indécis
- Vous créez votre entreprise et des décisions s’imposent, mais vous hésitez
- Vous pensez que votre travail n’est pas reconnu
- Vous avez des difficultés relationnelles avec des collègues / managers
- Vous êtes manager et réorganisez votre service
- etc.